Hoe baker je je baby veilig in?
Inbakeren is een traditionele techniek waarbij je je baby stevig in een deken of doek wikkelt. Het geeft je kleintje een gevoel van veiligheid en comfort, net als in de baarmoeder. Inbakeren kan ook helpen een onrustige baby te kalmeren en een betere slaap te bevorderen.
Stap 1: Verzamel de benodigdheden
Zorg ervoor dat je alles heeft wat je nodig hebt voordat u begint:
- Een zachte, ademende deken of (Petit Filippe) hydrofiele wikkeldoek
- Een vlakke ondergrond, zoals een bed of commode
- Een kalme en rustige omgeving
Stap 2: Leg de wikkeldoek klaar
Leg de doek op een vlakke ondergrond en vorm een ruitvorm. Vouw de bovenste hoek ongeveer 15 cm naar beneden om een rechte rand te creëren.
Stap 3: Leg je baby op de wikkeldoek
Plaats je baby op zijn rug, met zijn nek en hoofd boven de gevouwen rand van de deken. Zorg ervoor dat de voetjes naar de onderste hoek van de diamant wijzen.
Stap 4: Wikkel de armen in
Neem de linkerhoek van de deken en wikkel deze voorzichtig over de borst van je baby, terwijl je de linkerarm onder de deken stopt. Neem dan de rechterhoek en wikkel deze over de borst, terwijl je de rechterarm onder de deken stopt. Zorg ervoor dat de doek goed aansluit, maar niet te strak, zodat je baby zijn heupen en beentjes vrij kan bewegen.
Stap 5: Vouw de onderste hoek
Neem de onderste hoek van de deken en vouw deze omhoog richting de borst van je baby, en stop hem onder de vorige plooien. Zo creëer je een comfortabel zakje voor de beentjes van je baby.
Stap 6: Laatste aanpassingen
Vouw de rechterhoek van de doek ook over je baby heen en ook onder je baby. Overige stof van de doek vouw je om je baby heen en zet het vast in een van de vouwen van de doek. Zorg ervoor dat de inbakerdoek stevig zit, maar niet te strak. De heupen van je baby moeten kunnen bewegen en de beentjes moeten naar boven en naar buiten kunnen buigen bij de heupen. Zorg ervoor dat de inbakerdoek het gezicht niet bedekt of de ademhaling belemmert.
Veiligheidstips voor inbakeren
Hoewel inbakeren gunstig kan zijn voor je baby, is het belangrijk om deze veiligheidsrichtlijnen te volgen:
- Stop met inbakeren zodra je baby zich op zijn buik begint te rollen.
- Inbakeren mag niet te strak, omdat dit de bewegingsvrijheid van je baby kan beperken en tot heupdysplasie kan leiden.
- Leg je baby altijd op de rug om te slapen.
- Houd de inbakerdoek onder de kin van je baby om te voorkomen dat het zijn gezichtje bedekt.
- Baker je baby niet in:
- Als hij ziek is of koorts heeft.
- Wanneer je baby een ernstige luchtweginfectie heeft.
- Bij verschijnselen van of aanleg voor heupdysplasie.
- Wanneer scoliose (kromming van de ruggengraat) wordt geconstateerd.
- De eerste 24 uur na vaccinatie.
- Als je baby zelf begint te draaien.
- Als je baby ouder is dan zes maanden (begin met afbouwen rond de drie/vier maanden).
Inbakeren kan een prachtige techniek zijn om je baby te kalmeren en te troosten. Door deze stapsgewijze instructies en veiligheidsrichtlijnen te volgen, kun je je baby met vertrouwen inbakeren en hem een rustige en veilige slaapomgeving bieden.