Comment emmailloter votre bébé ?

Le emmaillotage est une pratique traditionnelle qui consiste à envelopper votre bébé bien serré dans une couverture ou un tissu. Elle imite la sensation d'être dans l'utérus et procure un sentiment de sécurité et de confort pour votre petit. L'emmaillotage peut également aider à apaiser un bébé agité et à favoriser un meilleur sommeil.

Étape 1 : Rassemblez vos fournitures

Avant de commencer, assurez-vous d'avoir tout ce dont vous avez besoin :

  • Une couverture douce et respirante ou un tissu d'emmaillotage (Petit Filippe)
  • Une surface plane, comme un lit ou une table à langer
  • Un environnement calme et tranquille

Étape 2 : Préparez la couverture

Placez la couverture sur une surface plane, en formant une forme de losange. Pliez le coin supérieur vers le bas d'environ 15 cm pour créer un bord droit.

Étape 3 : Placez votre bébé sur la couverture

Positionnez votre bébé sur le dos, avec son cou et sa tête reposant au-dessus du bord plié de la couverture. Assurez-vous que ses pieds pointent vers le coin inférieur du losange.

Étape 4 : Sécurisez les bras

Prenez le coin gauche de la couverture et enveloppez-le doucement sur la poitrine de votre bébé, en glissant son bras gauche sous la couverture. Ensuite, prenez le coin droit et enveloppez-le sur sa poitrine, en glissant son bras droit sous la couverture. Assurez-vous que la couverture est bien ajustée mais pas trop serrée, permettant à votre bébé de bouger librement ses hanches et ses jambes.

Étape 5 : Pliez le coin inférieur

Prenez le coin inférieur de la couverture et pliez-le vers le haut en direction de la poitrine de votre bébé, en le glissant sous les plis précédents. Cela créera une poche confortable pour les jambes de votre bébé.

Étape 6 : Ajustements finaux

Enfin, enveloppez l'autre côté de la couverture autour du corps et glissez-le en dessous. Assurez-vous que l'emmaillotage est sécurisé mais pas trop serré. Les hanches de votre bébé doivent pouvoir bouger et ses jambes doivent pouvoir se plier vers le haut et vers l'extérieur au niveau des hanches. Assurez-vous que l'emmaillotage ne couvre pas son visage ou n'entrave pas sa respiration.

Conseils de sécurité pour l'emmaillotage

Bien que l'emmaillotage puisse être bénéfique pour votre bébé, il est important de suivre ces consignes de sécurité :

  • Arrêtez d'emmailloter une fois que votre bébé commence à se retourner sur le ventre.
  • Ne pas emmailloter trop serré, car cela peut restreindre le mouvement de votre bébé et entraîner une dysplasie de la hanche.
  • Placez toujours votre bébé sur le dos pour dormir.
  • Gardez l'emmaillotage en dessous du menton de votre bébé pour éviter de couvrir son visage.

Ne pas emmailloter votre bébé :

  • S'il est malade ou a de la fièvre.
  • Lorsque votre bébé a une infection respiratoire grave.
  • Symptômes ou prédisposition à la dysplasie de la hanche.
  • Lorsque la scoliose (courbure de la colonne vertébrale) est diagnostiquée.
  • Les premières 24 heures après la vaccination.
  • Lorsque votre bébé commence à se retourner tout seul.
  • Si votre bébé a plus de six mois (commencez à réduire progressivement autour de trois/quatre mois).

Emmailloter peut être une technique merveilleuse pour aider à calmer et réconforter votre bébé. En suivant ces instructions étape par étape et ces consignes de sécurité, vous pouvez emmailloter votre bébé en toute confiance et lui offrir un environnement paisible et sécurisé pour dormir.